Mon superbe agenda pour la perte de poids ET/OU:
- réduire l'inflammation dans le corps (source de la majorité des troubles de santé)
- aider aux troubles hormonaux (ménopause, SPM)
- pour un mode de vie plus sain
❤ Le livre-coach que j'aurais aimé avoir depuis longtemps!! Rempli de trucs, recettes, défis, informations, grilles à remplir, réflexions, outils de motivation... ❤
422 pages remplies de pépites!
 
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